Nach ihrer Ausbildung zur Pädagogin mit Schwerpunkt Bildnerische Erziehung ergänzte Schönbacher-Frischenschlager ihre Ausbildung in künstlerischen Fortbildungsseminaren. Ihre Malerei, Bildobjekte und Installationen zeigt sie seit 1978 in Ausstellungen in ganz Europa. Ihre Bücher zum Thema Umweltschutz mit Illustrationen ihrer Kunst sollen Kinder und Erwachsene zum Nachdenken anregen. Seit 1993 ist sie Mitglied der Sezession Graz.